اهمیت گلوتامین در عملکرد ورزشی و سلامت
در ورزش‌های سنگین یا طولانی‌مدت، سطح گلوتامین در عضلات و خون کاهش می‌یابد. این کاهش منجر به ضعف سیستم ایمنی، تحلیل عضلات و کاهش توان بدن در برابر استرس‌های تمرینی می‌شود. به همین دلیل، مکمل‌سازی با گلوتامین نقش مهمی در حفظ توان و سلامت بدن ایفا می‌کند.همچنین گلوتامین پیش‌ساز گلوتاتیون، یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های بدن است و از عضلات در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند.
فواید و ویژگی‌های پودر گلوتامین ISS
- افزایش ریکاوری عضلات پس از تمرینات سخت
- جلوگیری از تحلیل و ریزش عضلات در دوره‌های تمرینی یا رژیم
- تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق تأمین انرژی برای سلول‌های ایمنی
- افزایش تولید هورمون رشد و بهبود بازسازی سلولی
- حفظ سلامت روده و کاهش نفوذپذیری دیواره آن
- افزایش متابولیسم چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی
- کاهش خستگی عضلانی به کمک تنظیم pH بافتی
پودر ال گلوتامین آی اس اس، مکملی ایده‌آل برای ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی است که به دنبال افزایش ریکاوری، جلوگیری از تحلیل عضلات، تقویت ایمنی بدن و حفظ سلامت روده هستند. اگر به دنبال راهکاری علمی، ایمن و مؤثر برای ارتقاء عملکرد ورزشی خود هستید، گلوتامین ISS انتخابی مطمئن خواهد بود.
روش مصرف پیشنهادی
مصرف روزانه بین ۵ تا ۱۵ گرم گلوتامین توصیه می‌شود. برای بیشترین اثربخشی، می‌توانید آن را در سه نوبت: قبل از تمرین، بعد از تمرین و پیش از خواب مصرف کنید. دوز دقیق بسته به شدت تمرین، وزن بدن و اهداف ورزشی قابل تنظیم است.
قیمت و خرید پودر گلوتامین آی اس اس 300 گرم
مجموعه‌ای بی‌نظیر از مکمل های برند معتبر ISS در داروشاین، برای رسیدن به اهداف ورزشی شما. هم‌اکنون خرید کنید و از تخفیف‌های ویژه ما بهره‌مند شوید!با داروشاین، انتخابی آگاهانه داشته باشید و سفری به سوی سلامتی و تناسب اندام را آغاز کنید.
