چرا سولید مس گلد کر لاین انتخاب برتر ورزشکاران است؟
1. افزایش وزن و حجم عضلانی مؤثر
نسبت کربوهیدرات به پروتئین 5.8:1 این مکمل، آن را به گزینه‌ای عالی برای هاردگینرها و افرادی با متابولیسم بالا تبدیل کرده است. کربوهیدرات‌های کوتاه، متوسط و طولانی زنجیره، انرژی پایداری برای تمرینات فراهم کرده و ذخایر گلیکوژن عضلانی را بازسازی می‌کنند، که به افزایش وزن و حجم عضلانی کمک می‌کند.
2. تقویت سنتز پروتئین و ریکاوری سریع
پروتئین وی کنسانتره موجود در سولید مس، سنتز پروتئین را تحریک کرده و از تحلیل عضلانی جلوگیری می‌کند. ویتامین‌های گروه B، C و E نیز با کاهش استرس اکسیداتیو و بهبود متابولیسم انرژی، ریکاوری فیبرهای عضلانی را تسریع می‌کنند.
3. افزایش انرژی و استقامت در تمرینات
مصرف این مکمل قبل از تمرین، انرژی لازم برای جلسات تمرینی پرفشار را تأمین کرده و خستگی را به تأخیر می‌اندازد. در روزهای غیرتمرینی، به حفظ سطح قند خون و تأمین کالری اضافی کمک می‌کند، که برای افراد لاغر یا ورزشکاران در دوره حجم ضروری است.
4. ترکیب متعادل با ویتامین‌های ضروری
حضور ویتامین‌های گروه B، C و E، علاوه بر حمایت از سیستم ایمنی، به بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی کمک می‌کند. این ترکیب متعادل، سولید مس را به یک مکمل همه‌جانبه برای ورزشکاران تبدیل کرده است.
ویژگی‌های برجسته پودر سولید مس گلد کر لاین
- در هر سروینگ 380 کیلوکالری برای تمرینات سنگین.
- نسبت کربوهیدرات به پروتئین 5.8:1: ایده‌آل برای افزایش وزن و حجم.
- پروتئین وی کنسانتره: حمایت از سنتز پروتئین و ترمیم عضلات.
- تقویت متابولیسم و کاهش خستگی.
- شکلات، وانیل و توت‌فرنگی با حلالیت بالا.
- کمک به افزایش وزن در افراد با متابولیسم سریع.
ترکیب پیشنهادی با کراتین مونوهیدرات کیو ان تی
برای حداکثر افزایش وزن و حجم عضلانی، ترکیب سولید مس گلد کر لاین با کراتین مونوهیدرات کیو ان تی توصیه می‌شود. کراتین مونوهیدرات کیو ان تی، با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، انرژی مورد نیاز برای تمرینات کوتاه‌مدت و پرفشار را تأمین می‌کند. این ترکیب با سولید مس، سنتز پروتئین را تقویت کرده و ریکاوری را بهبود می‌بخشد، که منجر به رشد عضلانی سریع‌تر و افزایش قدرت می‌شود.
نحوه مصرف سولید مس گلد کر لاین
مقدار مصرف
یک سروینگ (100 گرم معادل 3.5 اسکوپ) را با 250 میلی‌لیتر آب یا شیر در شیکر مخلوط کنید.
زمان مصرف
روزهای تمرینی: وعده اول پس از بیدار شدن، وعده دوم حداکثر 1.5 ساعت پس از تمرین، و مابقی بین وعده‌های غذایی.
روزهای غیرتمرینی: وعده اول پس از بیدار شدن و مابقی بین وعده‌های غذایی.
ترکیب با کراتین کیو ان تی
- دوره بارگیری (5 روز اول): روزانه 20 گرم کراتین (5 گرم قبل از صبحانه، 5 گرم نیم‌ساعت قبل از تمرین، 5 گرم پس از تمرین، 5 گرم قبل از خواب).
- دوره نگهداری (از روز ششم): روزانه 6 گرم کراتین (3 گرم نیم‌ساعت قبل از تمرین و 3 گرم پس از تمرین) با آب یا آبمیوه.
چرا سولید مس گلد کر لاین را انتخاب کنیم؟
سولید مس گلد کر لاین ترک نوتریشن با فرمولاسیون پیشرفته و کیفیت بالای ساخت، گزینه‌ای مطمئن برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال افزایش وزن و عضله‌سازی هستند. ترکیب این مکمل با کراتین مونوهیدرات کیو ان تی، نتایج را به حداکثر می‌رساند. برای خرید امن، از داروخانه‌های معتبر مانند داروشاین اقدام کنید که اصالت کالا و تاریخ انقضای معتبر را تضمین می‌کنند.
سوالات متداول
-
سولید مس برای چه کسانی مناسب است؟
ورزشکاران با تیپ بدنی اکتومورف، هاردگینرها و افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلانی هستند.
-
آیا سولید مس باعث جوش می‌شود؟
در افراد مستعد به آکنه، کربوهیدرات‌ها ممکن است باعث جوش شوند. مصرف آب کافی و رژیم متعادل می‌تواند این مشکل را کاهش دهد.
-
ترکیب سولید مس با کراتین چه مزایایی دارد؟
این ترکیب انرژی، قدرت و ریکاوری را بهبود داده و رشد عضلانی را تسریع می‌کند.
